Un canvi de peu és la finta que fan els jugadors de rugby quan volen variar la direcció de la seva carrera per eludir un contrari. Malgrat el que els profans en aquest esport (la gran majoria de nosaltres) puguem pensar-ne, en el rugby sempre és millor superar que xocar. També a la vida. Calen constants canvis de peu per posar-nos fora de l'abast de l'adversari.
L'Hèctor Fortuny, capità d'un equip de Castell de fels, i en Pol Ferran, un dels seus jugadors més emblemàtics, han compartit al llarg de la seva joventut l'amistat i la devoció per un mateix ideal de rugby, formador d'esportistes, però també de persones, i n'han fet un autèntic estil de vida. Ara, passada la trentena, han de fer front a l'ensorrament de tot allò en què creien i prendre una decisió que els posarà per primer cop l'un davant de l'altre. En el marc de la Gran Barcelona d'aquests tombants de segle, la seva història esdevé la paràbola de la fi d'un món que es veu obligat a transformar-se si vol seguir existint.
