• QUERIDA CULPA: GRACIAS, PERO ADIÓS

    UNA GUÍA PARA LIBERAR EL PESO EMOCIONAL Y VIVIR CON PLENITUD

    RICO, SONIA URANO Ref. 9788418714863 Altres productes de la col·lecció Altres productes del mateix autor
    SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIOA través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar h...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Pes: 358 gr
    PREVENDA
    16,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18714-86-3
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/04/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autors : RICO, SONIA
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : CRECIMIENTO PERSONAL

    SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIO

    A través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar.

    Entre otros temas, encontrarás:

    • Cómo reconocer las trampas del ego que alimentan la culpa y cómo desactivarlas con conciencia.
    • El impacto físico y emocional de la culpa, y técnicas de meditación y respiración para aliviarlo.
    • El poder del perdón, empezando por uno mismo, y cómo la autocompasión es clave para sanar heridas profundas.
    • Ejercicios prácticos para reconciliarse con el pasado, soltar patrones de pensamiento destructivos y abrazar una vida más libre.
    • Ejemplos inspiradores de personas que han convertido la culpa en una fuerza de transformación positiva.

    Querida culpa: gracias, pero adiós es un viaje de liberación. Con ternura y sabiduría, Sonia Rico te guía para transformar la culpa en aprendizaje, soltar su peso y despedirla con amor. El resultado: una vida más ligera, auténtica y conectada con el presente.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Esencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades