• GESTION DEL ESTRES

    CÓMO VENCER LOS OBSTÁCULOS Y MEJORAR SU ACTITUD Y CALIDAD DE VIDA

    BARLOW, JANELLE GESTION 2000 Ref. 9788496426399 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
     En este libro encontrará las soluciones para sus problemas de esttés. Le enseñará a entender las señales que da su cuerpo ante un exceso de Estrés antes de que sea demasiado tarde. También aprenderá a reducir la cantidad de estrés que está sufriendo. Todo ello, está ilustrado con numerosos ejercici...
    Ancho: 165 cm Largo: 230 cm Peso: 384 gr
    Sin stock
    27,45 €
  • Descripción

    • Encuadernación : Rústica
    • ISBN : 978-84-96426-39-9
    • Fecha de edición : 01/11/2007
    • Año de edición : 2007
    • Autores : BARLOW, JANELLE
    • Nº de páginas : 209
    • Colección : HABILIDADES DIRECTIVAS
     En este libro encontrará las soluciones para sus problemas de esttés. Le enseñará a entender las señales que da su cuerpo ante un exceso de Estrés antes de que sea demasiado tarde. También aprenderá a reducir la cantidad de estrés que está sufriendo. Todo ello, está ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudarán a convertir estas nuevas técnicas en un hábito para así mejorar la calidad de su vida personal y rendimiento laboral.

    Esta obra va dirigida especialmente a todas aquellas personas que se sientan con exceso de estrés.

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