• ADELGAZAR Y MODELAR LA FIGURA CON BALON Y BANDA ELASTICA

    AUSTIN, DENISE TUTOR, S.A. Ref. 9788479025212 Ver otros productos del mismo autor
    Plan de 3 semanas empleando sólo 12 minutos diarios para conseguir una mejor figura con ejercicios que se realizan con balón y banda elástica.. El avanzado sistema de la superestrella del fitness DENISE AUSTIN le ayudará a conseguir una mejor figura empleando tan sólo 12 minutos al día. Dos poderosa...
    Ancho: 185 cm Largo: 235 cm Peso: 250 gr
    Sin stock
    25,00 €
  • Descripción

    • Encuadernación : Rústica
    • ISBN : 978-84-7902-521-2
    • Fecha de edición : 01/08/2005
    • Año de edición : 2005
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : AUSTIN, DENISE
    • Nº de páginas : 320
    Plan de 3 semanas empleando sólo 12 minutos diarios para conseguir una mejor figura con ejercicios que se realizan con balón y banda elástica..
    El avanzado sistema de la superestrella del fitness DENISE AUSTIN le ayudará a conseguir una mejor figura empleando tan sólo 12 minutos al día. Dos poderosas herramientas de la puesta en forma -el balón de ejercicio y las bandas elásticas- actúan conjuntamente en este efectivo programa, completamente novedoso e increíble, con el que podrá modelar el cuerpo, tonificar los músculos, y perder peso. Cuando se utilizan conjuntamente, ningún otro equipamiento de puesta en forma puede superar a la eficacia de los resultados del balón y las bandas. Además, son ligeros y transportables; ¡puede llevarlos consigo a cualquier parte! Basándose en investigaciones de vanguardia, el plan de Denise le ofrece el más rápido cambio corporal posible. En tan sólo 12 minutos al día, podrá:
    - Aplanar y reafirmar su abdomen. - Modelar y tonificar sus brazos. - Adelgazar y definir sus muslos. - Fortalecer y elevar sus nalgas. Siga el plan de 3 semanas paso a paso para perder peso rápida y eficazmente. En el plan se incluyen las 12 rutinas diarias de Denise con 12 ejercicios clave dirigidos directamente a sus zonas corporales más problemáticas. Saboree su plan de alimentación y consejos nutricionales; y lea los relatos con la experiencia de gente que ha utilizado los balones y las bandas para perder peso. ¡ Póngase en forma hoy del modo más rápido y divertido!

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