• LIBRO DE ENTRENAMIENTO PARA LA ESPALDA

    VV.AA PAIDOTRIBO EDITORIAL Ref. 9788480198882 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 310 gr
    Sin stock
    19,00 €
  • Descripción

    • Encuadernación : Rústica
    • ISBN : 978-84-8019-888-2
    • Fecha de edición : 01/01/2007
    • Año de edición : 2007
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : VV.AA
    • Nº de páginas : 158
    • Colección : SALUD
    El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral, se mejore la movilidad y se controlen las tensiones.
    En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.

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