• ESCALADA EN ROCA (EN PROCÉS)

    MANUAL PRÀCTIC

    GEL, NANDO FOLIO Ref. 9788497913720 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    L'escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d'aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, desc...
    Ancho: 140 cm Largo: 210 cm Peso: 250 gr
    Sin stock
    13,20 €
  • Descripción

    • Encuadernación : GLOBO
    • ISBN : 978-84-9791-372-0
    • Fecha de edición : 10/10/2008
    • Año de edición : 0
    • Autores : GEL, NANDO
    • Ilustradores : /
    • Nº de páginas : 160
    • Colección : MANUALS DE MUNTANYA
    • Nº de colección : 3
    L'escalada en roca és un esport prou ampli i complex, en el qual és necessari tenir una formació sòlida i progressiva per poder gaudir-ne amb la màxima seguretat. Això porta temps, però durant el procés d'aprenentatge ens adonarem que no solament aprenem una sèrie de tècniques, sinó que, a més, descobrim el millor de nosaltres mateixos.

    Aquest manual pretén ser una eina útil per a totes aquelles persones que comencen el bonic camí en l'aprenentatge de "l'art d'escalar". S'hi recullen de manera detallada el material necessari i la seva utilització, les tècniques de progressió i seguretat tant en vies esportives com clàssiques, exercicis pràctics per desenvolupar la gestualització, tècniques d'autorescat, el ràpel, conceptes sobre l'entrenament i com fer una bona planificació per dur a terme la nostra activitat amb garanties d'èxit.

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