Un m233;todo sencillo, basado en las investigaciones cient237;ficas m225;s recientes y adaptado a la vida cotidiana
El doctor Fricker propone una forma natural y eficaz de adelgazar bien y, si es oportuno, deprisa. No se trata de hacer nada fuera de la vida normal de cada persona. 160;Este libro le ense241;ar225; a reducir su peso y a estabilizarlo una vez conseguido su objetivo. Y por supuesto como ya sabemos toda dieta comienza en el supermercado de modo que tambi233;n encontraremos sugerencia para la hora de comprar. Y adem225;s le descubrir225; nuevas recetas.
Adelgazar deprisa es perder r225;pidamente peso en un per237;odo bastante corto, de unas semanas a varios meses. Adelgazar bien es adelgazar conservando la forma f237;sica y la salud, encontrando placer en ello, y aumentando las posibilidades de perder peso de forma prolongada y despu233;s estabilizarse en el nuevo peso.
ADELGAZAMIENTO RAPIDO Y SALUDABLE es el fruto de una larga pr225;ctica m233;dica y de una reflexi243;n profunda sobre la salud. Tanto si necesita adelgazar deprisa como si prefiere tomarse su tiempo, este libro le ayudar225; a llevar a buen puerto su proyecto.
